無理せず、背伸びせず、ゆっくりと自分と向き合ってみませんか?
Yogaとは、サンスクリット語で『結ぶ』という意。Yogaは乱れた精神を鎮め、肉体のバランスを整えるということにとどまらず、自分と真我、自分と環境など、全体との調和を目指すメソッドです。





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SLOW FLOW YOGA class February
2月のclassのお知らせです

■Healing art  9:30/10:30
 毎週 月曜日

 2/1  2/8  2/15  2/22  

■姫路カルチャーセンター(親子YOGA)11:30/12:30

 2/8  2/22 (第2.4月曜日)

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■姫路カルチャーセンター(リバーシティ内)  11:30/12:30

■Healing art  15:00/16:00
 毎週 木曜日

 2/4  2/11  2/18  2/25  (2/11 Healing artのclassは休講です)

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■Healing art  19:30/20:30
 毎週 火曜日

 2/2  2/9  2/16  2/23  



Healing artは完全予約制となっていますので、
お手数ですが事前に予約をお願いいたします。
YOGA内容、持ち物、場所等は、こちらのBLOGから確認できます。

  ↓

まだまだ寒い日が続きます。
みなさん、風邪にはお気をつけ下さいね。
2月もお待ちしています。

bunmi






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