無理せず、背伸びせず、ゆっくりと自分と向き合ってみませんか?
Yogaとは、サンスクリット語で『結ぶ』という意。Yogaは乱れた精神を鎮め、肉体のバランスを整えるということにとどまらず、自分と真我、自分と環境など、全体との調和を目指すメソッドです。





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SLOW FLOW YOGA class - April
4月のclassのお知らせです

Healing art  9:30/10:30
 毎週 月曜日
 4/5  4/12  4/19  4/26

姫路カルチャーセンター(親子YOGA)11:30/12:30
 4/12  4/26 (第2.4月曜日)

 ▼

Healing art  19:30/20:30
 毎週 火曜日
 4/6  4/13  4/20  4/27  

 ▼

LOHAS SALON & STUDIO fooca  20:45/22:00
  毎週水曜日
 4/7  4/14  4/21  4/28  
 
 ▼

姫路カルチャーセンター(リバーシティ内)  11:30/12:30

Healing art  15:00/16:00
 毎週 木曜日
 4/1  4/8  4/15  4/22  *4/29は祝日のためお休みです*

 ▼

< NEWS ! >

3月から毎週水曜日にLOHAS SALON STUDIO foocaさんでのclassが新しく始まりました。
遅い時間からですのでお仕事帰りにでも参加頂けます。
詳しくはLOHAS SALON STUDIO foocaさんまでご連絡をお願い致します。

LOHAS SALON & STUDIO fooca     HP → click here

兵庫県姫路市飾磨区今在家北1-79 2F studio  ,  3F salon 
tel  079-228-9646
不在の場合はメッセージを残して下さい。折り返し連絡致します。

○お車でお越しの方
中地ランプを南に下車、直進。
『ザめしや』の信号を西方向に曲がり直進約1分。
左手にピンク色の3階建てのビルが見え、foocaの看板があがっています。
目印は、すぐ北側付近にドラッグストア、Aコープがあります。

○その他
市営バス玉手西から徒歩1分。
JR姫路駅、JR英賀保駅からも接続しています。


尚、Healing artは完全予約制となっていますので、
お手数ですが事前に予約をお願いいたします。
YOGA内容、持ち物、場所等は、こちらのBLOGから確認できます。



そろそろ暖かくなって来ました。
愛犬Hotateが泳ぐ、そんな時期です。
春はすぐそこです。桜の咲くのを心待ちにしています。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、みなさんお気をつけくださーい。
4月もお待ちしています。

bunmi





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